Kalendarzyk menstruacyjny.

cykl miesiączkowy jak liczyć
2018-11-27|Kategoria: Piękno / Leczenie

Cykl miesiączkowy - jak liczyć i po co? Kontrola swojego cyklu miesiączkowego jest ważna z wielu powodów. Pierwszym z nich jest stosowanie antykoncepcji naturalnej, lub wspomaganie się kalendarzykiem w zapobieganiu zajścia w ciążę. Drugi powód jest odwrotny - chęć zajścia w ciążę i znajomość dni, które temu sprzyjają. Prowadzenie kalendarzyka to także troska o swoje zdrowie poprzez obserwacje, czy nasze cykle są regularne, czy niepokojąco zmienia swój rozmiar każdy kolejny cykl miesiączkowy. Jak liczyć ten cykl prawidłowo? Należy wiedzieć, że za pierwszy dzień cyklu przyjmuje się pierwszy dzień krwawienie miesięcznego. Cykl kończy się w ostatnim dniu przed kolejnym krwawieniem, zazwyczaj po okołu 28 dniach. Długość cyklu i samego krwawienia może różnić się u każdej kobiety nieznacznie.

Określ problem





Przeczytać warto:

Skuteczne, bezpieczne ćwiczenia na stawy
Skuteczne, bezpieczne ćwiczenia na stawy

Chcesz poprawić kondycję swojego organizmu w przemyślany i bezpieczny sposób? Masz problemy ze stawami i niestety bardzo często odczuwasz z tego powodu dyskomfort i trudny do zniesienia ból? Mamy dla ciebie propozycję, która nie będzie zapewne wiązać się ze zbyt dużym wysiłkiem czy koniecznością poświ...

SanoMedica - najlepszy masaż relaksacyjny
SanoMedica - najlepszy masaż relaksacyjny

Potrzebna jest Ci fizjoterapia, terapia manualna lub masaż relaksacyjny? Warszawa wie, że w SanoMedico pracują najlepsi specjaliści, dla których nie ma rzeczy niemożliwych. Doskonały sprzęt, wyjątkowa atmosfera, świetne zaplecze technologiczne, dobra lokalizacja - to wszystko zapewnia nasz Gabinet fizjoterapi...

Tani psycholog w twoim mieście! Sprawdź!
Tani psycholog w twoim mieście! Sprawdź!

Chciałbyś wreszcie pozbyć się swoich natrętnych negatywnych myśli? Stany nerwicowe i lękowe występujące przez długi czas nie tylko negatywnie wpływają na samopoczucie, lecz mogą w dłuższej perspektywie prowadzić do uszkodzenia ciała. Dlatego warto zrobić wszystko aby pozbyć się niechcianych i niszcz...

Profesjonalny dietetyk z dużym doświadczeniem
Profesjonalny dietetyk z dużym doświadczeniem

W przypadku chęci odchudzania się niezmiernie ważne jest to, żeby dokładnie sprawdzić, czy nasza dieta jest dobrze dobrana do naszego organizmu. Tylko wtedy jesteś w stanie niezwykle prosto i konkretnie sprawdzić, jak można poradzić sobie z dietą najprościej. Warto jest pamiętać o tym, jak działa taki di...

Najskuteczniejszy sposób na pozbycie się cellulitu
Najskuteczniejszy sposób na pozbycie się cellulitu

Uporczywa skóra pomarańczowa to problem, którego trudno jest się pozbyć samodzielnie w domu, dlatego panie pragnące, by ten defekt przestał szpecić ich ciała, powinny zdecydować się na rozwiązanie, jakim jest profesjonalna redukcja cellulitu. Katowice mają świetny salon kosmetyczny, w którym można podda...